大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、健康管理が社会貢献になるという考え方についてお話ししたいと思います。健康管理とは、改めて定義すると「自分の身体や心の状態をより良く保つために日々心掛ける自…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回の投稿では、ＱＯＬ（QualityofLife）を向上させるために、毎日実践できる健康習慣についてお話ししたいと思います。 ・ＱＯＬを向上させるにはＱＯＬとは、Ｑ＝クォリテ…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 自律神経は、心臓や呼吸などの生命維持に必要な機能や、ストレスへの対応などを調節する神経系です。この記事では、身体にとって大切な自律神経の働きと、整体施術によって自…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 慢性的な不調やストレスに悩んでいませんか？自己治癒力を高め、心身ともに健康な生活を送りたいあなたへ当院では、オリジナル整体+鍼灸施術による自律神経バランスの改善と…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。健康とは何か、その答えは人それぞれでしょう。しかし、その基本は同じで、体と心がバランス良く働いている状態、つまり体調が良いと感じる状態が健康と言えるでしょう。その…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。近年、ストレスや疲労が原因で免疫力が低下することが問題となっています。そこで注目されるのが、鍼灸治療による免疫力向上とストレス対策です。鍼灸治療は、体のバランスを…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 疲れやストレスなどで生じる痛みやコリは、日々の生活の中で誰でも経験するものです。 しかし、痛みやコリを長期間放置していると、体調不良を引き起こし、日常の生活にも支…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回は、免疫力を高める食事と鍼灸治療の連携についてお話ししたいと思います。 〇免疫力とは？免疫力とは、体を外部からの細菌やウイルスなどの侵入者から守る能力のことで…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回は、自律神経のバランス改善と免疫力向上について、鍼灸施術と整体施術、生活習慣の改善がそれぞれどのように働くのかという事についてお話ししたいと思います。〇自律神…
難波の髙橋優鍼堂です。 鍼灸と整体の併用で劇的に痛みを改善に導きます。 本記事では、開業して16年を迎える優鍼堂院長が鍼灸施術の効果や、自宅でできるセルフケアの方法について伝授します。 元気で健…