スマホの見過ぎにご用心:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 スマホは便利なツールですが、使いすぎると肩こりや首コリの原因になります。 スマホを見るときには、首を前に曲げて目線を下げる姿勢になりがちです。 この姿勢は、首や肩の…
肩こり・腰痛の改善に運動とストレッチ:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、肩こりや腰痛に悩む方におすすめの運動とストレッチについてご紹介します。 肩こりや腰痛は、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、筋力不足などが原因で起こります…
自己免疫力を高める鍼灸施術の効果とは?:難波の優鍼堂コラム 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 自己免疫力は、人が病気や感染症にかかりにくくするために必要不可欠な機能の一つです。 最近では、免疫力を高めることで自己治癒力が向上して体調管理がしやすくなると言わ…
心身ケアに効果的なオステオパシー整体:難波の優鍼堂コラム 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 オステオパシーは、近年、健康に関心のある人たちの間で注目を集めています。 日本にはない医療資格ですが、欧米では専門の大学で取得する医療資格です。 心身ともにリラック…
日常を快適に!整体で姿勢改善:難波の優鍼堂コラム 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 姿勢の悪さは、私たちの日常生活に様々な問題を引き起こします。腰痛や首こり、肩こりなど、その影響は身体的な症状だけでなく、ストレスや疲労感などの精神的な問題にも及び…
筋膜リリース FASCIARELEASE「筋膜リリースは痛い」と思っている方は、ぜひ当院のご利用をご検討ください。回す・揺らす・さするといった動作により、ゆっくりと関節や身体のめぐりを整えてまいります。無理な力を加え…
オステオパシー OSTEOPATHY一時的に痛みをケアするだけの施術では、根本的な解決になりません。当院では古くから伝わる技術をベースに、オステオパシーとリンパケアを組み合わせたオリジナルの施術メニューを提供してお…
腰痛 LOWERBACKPAINどんなに通院しても良くならない慢性的な腰痛等にお悩みの方に、痛みの根本的な原因を探り複数の施術を組み合わせたメニューを難波で提供しております。痛みの原因が分からないまま、湿布や…
肩こり STIFFSHOULDERもはや現代病とも言える肩こりの原因は様々で、痛みの根本原因にアプローチしていかなければ何度もぶり返してしまいます。当院では、背骨や内臓の位置など身体の内側から整えていく方法をは…
鍼灸 ACUPUNCTURE「デスクワークが多く、肩こりがひどい」「もみほぐしに通っているが、腰痛がなかなか改善されない」などのお悩みに誠意を込めて対応しております。当院では、鍼灸施術と内臓を整えることを目…