大阪難波の髙橋優鍼堂です。健康とは何か、その答えは人それぞれでしょう。しかし、その基本は同じで、体と心がバランス良く働いている状態、つまり体調が良いと感じる状態が健康と言えるでしょう。その…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 100歳まで元気で健康に生きたい！という願いを持つ方々に朗報です。 今回のテーマは、鍼灸施術を用いた健康寿命の延長と細胞活性化、骨格矯正による体調管理です。 今回の記…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。近年、ストレスや疲労が原因で免疫力が低下することが問題となっています。そこで注目されるのが、鍼灸治療による免疫力向上とストレス対策です。鍼灸治療は、体のバランスを…
こんにちは、大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回は、自己治癒力を引き出す代替療法の基本原則について解説します。〇代替療法の理解 代替療法とは、西洋医学に代わるものではなく、補完的に用いることで健…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、鍼灸整体と生活習慣の関係についてお話ししたいと思います。鍼灸整体とは、鍼やお灸を使ってツボや経絡を刺激し、身体のバランスを整える鍼灸施術と、関節や筋肉に働…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 疲れやストレスなどで生じる痛みやコリは、日々の生活の中で誰でも経験するものです。 しかし、痛みやコリを長期間放置していると、体調不良を引き起こし、日常の生活にも支…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回は、免疫力を高める食事と鍼灸治療の連携についてお話ししたいと思います。 〇免疫力とは？免疫力とは、体を外部からの細菌やウイルスなどの侵入者から守る能力のことで…
「鍼灸と整体で自己治癒力アップ！」というタイトルで記事を書いてみました。 このタイトルの通り、高齢化が進む社会で鍼灸と整体の施術を定期的に受けることによって自己治癒力を高め、さらに運動習慣と…
大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今回は、自律神経のバランス改善と免疫力向上について、鍼灸施術と整体施術、生活習慣の改善がそれぞれどのように働くのかという事についてお話ししたいと思います。〇自律神…
難波の髙橋優鍼堂です。 鍼灸と整体の併用で劇的に痛みを改善に導きます。 本記事では、開業して16年を迎える優鍼堂院長が鍼灸施術の効果や、自宅でできるセルフケアの方法について伝授します。 元気で健…