健康の為に生活習慣の改善を:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。今日は、生活習慣の改善から起こる姿勢の変化と健康への影響についてお話ししたいと思います。 姿勢とは、体の各部位の位置関係やバランスのことです。 姿勢が悪いと、筋肉や…
心と身体に働きかける鍼灸施術:難波の優鍼堂コラム 難波の髙橋優鍼堂です。基本的に身体の物理的な痛みや不調を改善することが治療院における施術の目的です。 ですが、ストレス過多の現代社会において施術だけではなかなか改善に向かわない患者様が増えて…
鍼灸整体で促進される自己治癒力:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。今回は、鍼灸整体で促進される自己治癒力についてお話ししたいと思います。 自己治癒力とは、人間が本来持っている病気や怪我を自分で治す力のことです。 この力は、免疫シ…
腰痛の根本原因にアプローチする:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。腰痛は多くの人が悩まされる症状の一つです。国民の50%がもつ国民病とも言われています。 腰痛の原因はさまざまで、筋肉や骨格のバランスの乱れ、姿勢や生活習慣の問題、内…
精神状態が最悪な時に身体に出るサイン:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。あなたは、自分の精神状態が最悪な時に、どんな身体的な症状を感じますか? ストレスや不安、うつなどの心の問題は、身体にも影響を与えることがあります。 今回は、精神状…
不健康が人生のQOLを下げる:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、日常生活習慣から起こる不健康状態が人生のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)に大きく関わる理由についてお話ししたいと思います。QOLとは、人生の質や満足度…
ストレスが痛みを作り出す:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は人間関係のストレスが痛みを無意識に作り出してしまうメカニズムについて詳しく解説します。 人間関係のストレスとは、家族や友人、恋人、同僚などとの関わりの中で…
慢性的痛が大病に繋がる恐ろしい理由:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、慢性的な痛みが大病に繋がる恐ろしい理由についてお話したいと思います。慢性的な痛みとは、3か月以上続く痛みのことを指します。 慢性的な痛みは、さまざまな原因で…
血流改善とリンパケアで不定愁訴を改善:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、血流改善とリンパケアがどのようにして肩こりや腰痛などの不定愁訴を改善できるのか、 そのメカニズムについてお話ししたいと思います。〇血流とリンパの役割まず、…
強刺激のマッサージが肩こり、腰痛を悪化させる:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 肩こりや腰痛に悩む人は多いと思います。 そんなときに、気軽にマッサージを受けたり、自分でマッサージ器具を使ったりすることはありませんか? しかし、安易なマッサージが…