ストレス社会で必要な心身の複合ケア:難波の優鍼堂ブログ 大阪難波の髙橋優鍼堂です。現代社会において、ストレスは私たちの生活に密接に絡み合っています。 仕事のプレッシャー、人間関係のストレス、日常生活のハードル… これらは私たちの心と体に大きな負担を…
五行思想と鍼灸整体の相乗効果:難波の優鍼堂ブログ 難波の髙橋優鍼堂です。今回は、五行思想と鍼灸の関係から、整体との相乗効果についてお話ししたいと思います。五行思想とは、中国の古代哲学で、万物は木・火・土・金・水の五つの要素から成り達志そう…
健康的な毎日を送るための施術:難波の優鍼堂コラム 大阪難波の髙橋優鍼堂です。当院のオリジナル整体+鍼灸施術を定期的に受診して健康的な毎日を送りませんか? 日々の精神的ストレスや身体の不調からくる痛みは、生活の質を下げる原因の一つです。 そんな…
痛みに寄り添う鍼灸整体院 │難波の髙橋優鍼堂 大阪難波の髙橋優鍼堂です。人間にとって、痛みは避けては通れないものです。 そして、痛みに悩む多くの方がその改善を求めています。 難波の髙橋優鍼堂では、痛みに寄り添いながら、個別に最適な施術プ…
心と身体に働きかける鍼灸施術:難波の優鍼堂コラム 難波の髙橋優鍼堂です。基本的に身体の物理的な痛みや不調を改善することが治療院における施術の目的です。 ですが、ストレス過多の現代社会において施術だけではなかなか改善に向かわない患者様が増えて…
人生のために今すぐ始める健康習慣:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、人生のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を上げるために今すぐ取り入れるべき健康習慣についてお話ししたいと思います。QOLとは、生活の質や満足度を表す指標で、健…
不健康が人生のQOLを下げる:難波の優鍼堂ブログ 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、日常生活習慣から起こる不健康状態が人生のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)に大きく関わる理由についてお話ししたいと思います。QOLとは、人生の質や満足度…
若返り遺伝子を刺激して健康寿命を延ばそう:難波の優鍼堂コラム 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 鍼灸施術と体幹トレーニングを組み合わせて、健康寿命を延ばす方法をご提案します。 近年の研究により、鍼灸施術は深部の体幹筋に働きかけ基礎代謝を上げる働きがあることが…