自己治癒力と代替療法の効果・仕組みを解説:難波の優鍼堂コラム
2024/03/21
大阪難波の髙橋優鍼堂です。
自分自身で病気や不調を治す力、それが自己治癒力です。
また、代替療法とは、西洋医学的にはエビデンスが確立されていないが、伝統的に行われてきた鍼灸、指圧、整体などの施術の総称です。
有効率に個人差がありますが、様々な療法があり、アロマ、カイロプラクティック、タイ式マッサージ、リフレクソロジーなども代替療法に分類されます。
近年では、ストレスが大きい現代生活で、自己治癒力を上げる方法としていろいろな代替療法が注目されています。
この記事では、自己治癒力を上げるべき理由と、代替療法の効果や仕組みについて解説していきます。
あわせて当院で提供しているオリジナル整体についての情報もお届けします。
目次
自己治癒力とは?
自己治癒力とは、全ての人間の身体に本来備わっている仕組みです。
自己で健康を維持し、回復していく力のことを指します。
基本的に全ての人間の体には、外部からの侵害刺激に応じて自己修復を自動で行うメカニズムが備わっています。
当院が提供しているオリジナル整体は、自己治癒力を引き出すことをメインにした施術法です。
施術後には日常生活の改善点をアドバイスし、日々のセルフケアを指導することで、継続的に患者様をサポートすることによって、患者様が健康な身体を取り戻す手助けをさせていただきます。
オリジナル整体には、身体的な調整だけでなく、リラクゼーション効果も含まれており、精神的なストレスを軽減する効果もあります。
自己治癒力を高めるためには、自分自身の身体に対する理解を深め、日常生活での食事や運動、睡眠などにも気を配ることも大切です。
整体施術を受けた後は、自己治癒力を高める生活習慣を日々守ることで、健康を維持し、病気や怪我を防ぐことができます。
当院のオリジナル整体による自己治癒力の向上と、セルフケア+生活習慣改善のアドバイスは、あなたが健康的な身体・心・精神を維持していくことに大きく貢献します。
代替療法とはどのようなものがあるのか?
代替療法は、従来医学が提供する治療法と異なるアプローチを取って病気や不調を改善する方法です。
近年、代替療法たいする注目度は非常に大きくなっています。その代表的なものとしては、カイロプラクティック、鍼灸、リフレクソロジー、アロマテラピーなどが挙げられます。
カイロプラクティックは、骨格を矯正して制限を取り除き、自然治癒力を高める手技療法です。
鍼灸治療は、針とお灸による刺激を「ツボ」と呼ばれる特定のポイントに与えることで、身体の不調を改善し、自然治癒力を促進する東洋医学の代表的な治療法です。
リフレクソロジーは、足の裏にある反射区を刺激して、身体全体の調子を整える施術法です。
アロマテラピーは、精油などの香り成分が持つ効能を利用し、嗅神経を刺激して身体や心を癒す施術法です。
これらの代替療法は、薬や手術などが中心の従来の西洋医学とは異なる治療法であり、一般的に安全性が高く副作用も少ないことが特徴です。
治療院業界では、いろいろな代替療法を組み合わせた施術が行われており、そのバリエーションは多岐にわたります。
患者様の症状に合わせた最適なアプローチをえらぶことができます。
原因不明な症状に代替療法の施術は有効に作用することが多くあります。
慢性的な不調を改善し、健康的な身体の維持にも貢献します。代替療法には非常に大きな可能性があります。
代替療法の効果とは?
代替療法とは、非伝統的な治療法のことであり、整体や鍼灸、漢方薬などが代表的です。
代替療法は病気を治療する方法としては、医学的根拠が不十分な場合がありますが、その効果は経験や実績に基づいたものが多く、従来の現代医療に比べ、体質改善による自然治癒力を高めることができるところが大きな特徴です。
また、代替療法による施術は個人の体質に合わせたカスタマイズができ、症状に応じたアプローチを行うことができるところも優れた特徴です。
当院で提供しているオリジナル整体では、「回す」「揺らす」「さする」の三つの動作で背骨に直接働きかけて自律神経を調節します。
オリジナル整体を受けることで、骨格の調整や筋肉の修復はもちろん、胃腸の働きやホルモンバランスなども改善します。
倦怠感やむくみなど、現代人が抱える様々な身体的不調を改善する効果も期待できます。
オリジナル整体で自律神経を整えることにより、血液循環を改善し、代謝を促進させることができます。
当院の施術は従来の現代医療と併用して受けることも可能です。
施術後にお伝えするセルフケアと生活習慣のアドバイスを続けることで、自分自身で健康を管理し、病気やけがの予防にも役立ちます。
健やかな日常を保ち、心身のバランス維持に貢献します。
代替療法の仕組みとは?
代替療法とは、従来の医療にはないアプローチで病気や身体の不調を改善する治療法のことです。
代替療法は、代替医療とも呼ばれ、西洋医学の中には含まれていない東洋医学をベースにしたものが多くあります。 整体施術はその代替療法の一つとして認知されています。
日本では「野口式整体」などが有名です。
整体という施術はハッキリとした資格システムがないため各個人の経験に基づく施術体系が作られています。
身体の構造や姿勢、筋肉の状態などに注目し、手技を用いて関節の調整や筋肉のほぐしを行いう事が一般的です。
流派によって異なるアプローチがとられますが、身体のバランスを整えることにより、自然治癒力を高めることができるのが整体施術です。
ほとんどの 代替療法が有効に働く仕組みは、人間の身体が持っている自己修復能力を利用するところにあります。
従来の医療では、病気や不調が起きた場合に、薬や手術などを用いて病気を治療することが一般的でした。しかし、代替療法では、身体そのものの機能や自然治癒力を高め、自分自身で病気や不調を改善していくことを目指します。
また、代替療法は副作用が少ないことが特徴です。
薬や手術のように強い刺激を与えるものではないため、身体に負担をかけることなく改善することが可能です。
代替療法の中には、食事や運動、瞑想などを活用して症状を改善し健康を促進するものもあります。
代替療法は、日本でも広く認知されるようになってきました。
慢性的な身体の不調をお持ちの方、原因不明で治療法がない症状の方は、従来の医療だけでなく、代替療法も取り入れながら、自分自身の健康管理を行っていくことをお勧めします。
オリジナル整体の最新情報
当院では独自に開発したオリジナル整体+鍼灸施術を提供しています。
オリジナル整体は「回す」「揺らす」「さする」の三つの動作で背骨に直接働きかけて自律神経を整える優鍼堂独自の整体です。
この施術は、全身のバランスと整える手技で、痛みや不調はもちろん、内臓機能やホルモンバランスも改善し、あらゆる症状に効果を発揮します。非常に優しい刺激だけで、身体のバランスを整えるもので、有効な改善症例も多数にのぼります。
ここ数カ月で、さらに施術法がバージョンアップして、患者さまにとってより有効で安心できる施術法に進化を遂げています。
一方で、まだ施術効果が不十分な症例もあり更なる研究と改善も目指しています。
今後も、髙橋優鍼堂のオリジナル整体+鍼灸施術の進化にご期待ください。