血流改善とリンパケアで不定愁訴を改善:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/02 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、血流改善とリンパケアがどのようにして肩こりや腰痛などの不定愁訴を改善できるのか、 そのメカニズムについてお話ししたいと思います。〇血流とリンパの役割まず、…
強刺激のマッサージが肩こり、腰痛を悪化させる:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/02 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 肩こりや腰痛に悩む人は多いと思います。 そんなときに、気軽にマッサージを受けたり、自分でマッサージ器具を使ったりすることはありませんか? しかし、安易なマッサージが…
不定愁訴に鍼灸治療が有効な理由:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/02 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 不定愁訴とは、医学的には明確な原因が見つからず病名がつかないにもかかわらず、慢性的に体の不調を訴える状態のことです。 不定愁訴に悩む人は、日本では約1割と言われてい…
今日のカード「行動」 2024/02/02 今日のカード「行動」 @yusindo https://yusindo2008.com/ #難波整体#難波鍼灸#優鍼堂#難波腰痛#難波肩こり#難波偏頭痛 #頸椎ヘルニア#後遺症改善#生理痛改善 #生理不順#難波骨盤矯正#アトピー改善
慢性的な不調から起こる深刻な身体のトラブル:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/02 難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、慢性的な身体の不調を放置していると起こる非常に深刻な身体のトラブルについてお話ししたいと思います。 慢性的な身体の不調とは、長期間にわたって続く痛みや疲れ、不…
肩こり・腰痛と心身のストレスの深い関係:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/02 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、肩こりや腰痛などの身体的な不調と、心身のストレスがどのように関係しているのか、 そしてその関係を解消するために何ができるのかについて考察していきたいと思い…
免疫力低下で風邪をひく:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/01 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 風邪は、ウイルスや細菌によって引き起こされる感染症の一種です。 しかし、風邪をひくかどうかは、感染源に触れただけでは決まりません。 実は、免疫力が大きく関係していま…
スマホの見過ぎにご用心:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/01 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 スマホは便利なツールですが、使いすぎると肩こりや首コリの原因になります。 スマホを見るときには、首を前に曲げて目線を下げる姿勢になりがちです。 この姿勢は、首や肩の…
肩こり・腰痛の改善に運動とストレッチ:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/01 大阪・難波の髙橋優鍼堂です。 今日は、肩こりや腰痛に悩む方におすすめの運動とストレッチについてご紹介します。 肩こりや腰痛は、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、筋力不足などが原因で起こります…
心身の健康が人生のクォリティーを上げる:難波の優鍼堂ブログ 2024/02/01 大阪難波の髙橋優鍼堂です。 今日は心身の健康が人生のクォリティーを上げるために大切な理由についてお話ししたいと思います。 心身の健康とは、体だけでなく、心や精神も健やかであることを意味します…